Zatímco v závodě je vše dané aktuální teplotou vody a málokdo by si nevzal neopren, když je povolen, pro jeho „zrychlující“ vlastnosti, v tréninku máme často dilema. Zvláště u venkovních bazénů se studenou vodou, když se navíc přidá nevlídné počasí a vítr, nebo u venkovních nádrží, kde už to není úplně na neopren, ale bez něj je při delším plavání zima.

 

Protože jsem byl nedávno nucen kvůli svým internetovým stránkám otevřít ve svém PC složku se starší fotodokumentací a tak trošku jsem si zavzpomínal a zasnil se, rozhodl jsem se i vám nabídnout něco málo z atmosféry nejprestižnějšího triatlonového závodu světa.

 

 

Proběhli jste cílovým koridorem a máte pocit, že už je vše za vámi. Pro krátké tratě to téměř platí, pro dlouhé triatlonisty, zvláště pokud s sebou nemají doprovod, rozhodně ne!
Ale pojďme po pořádku.

 

  

 

Níže přináším několik fotografií ze závodů 2011

 

 

 

Dostáváme se podrobněji k další velice důležité, řekl bych až nezbytné věci - co si s sebou vzít na závody jako suplementaci a doplňování tekutin a energie.
Pro sprint a krátké triatlony jde o věc důležitou, pro střední triatlony nezbytnou, pro dlouhé pak životně důležitou! 

Věci, jež jsou pro absolvování triatlonového závodu nezbytné, jsme si popsali v předchozím díle seriálu. Dnes se zaměřím na různé doplňky, bez kterých sice závod absolvovat můžete, ale zároveň se vám mohou hodit a někdy vám mohou, když ne přímo zachránit život, tak alespoň ušetřit zdraví a nervy, a pomoci snížit předzávodní a závodní nervozitu.

 

 

Na první pohled by se mohlo zdát, že na triatlonový závod toho mnoho nepotřebujete. Ale přeci jen, jde o tři na sebe navazující sporty, a to už, na rozdíl od samostatných cyklistických, nebo ještě lépe běžeckých a plaveckých závodů, něco obnáší.

 

Po sérii odbornějších článků o krevních parametrech, zdravotních problémech, zátěžových testech apod. se dostáváme ke značně „lehčím“ avšak zároveň velice praktickým dílům seriálu o sportovní přípravě, závodění a všem, co s tím souvisí.

 

Krátkodobá únava spojená s krátkodobým poklesem výkonnosti má prakticky vždy spojitost především s vyčerpáním energetických rezerv (glykogenu). Doplněním těchto rezerv dojde během relativně krátké doby jednoho až dvou dnů k rychlému zotavení a my můžeme opět podstoupit další náročný trénink.

 

 

Dříve, než se pustíme do samotné problematiky účinků těchto nemocí na sportovce, měli bychom si objasnit, o co vlastně jde a co tyto nemoci způsobují.

 

 

7.3.2018 ČTA chystá významné změny na poli středního a dlouhého triatlonu . Více info ZDE.

19.11. 2017 VÁNOČNÍ nabídka SAILFISH www.sailfishvyprodej.cz 

31.8.2017 Špičkové triatlonové vybavení Evropské jedničky Sailfish za naprosto neuvěřitelné ceny na novém webu www.sailfishvyprodej.cz Aktuální kolekce 2016/2017 ve velké Vánoční akci pro děti i pro dospělé. 

  2.11.2015 Pro zájemce o triatlonový kemp a další služby pod hlavičkou Hisportu byl spuštěn nový web www.ironmantriatlon.cz

 22.6.2015 Bazar M.M. nově aktualizován. Za pozornost stojí hlavně silnička a triatlonový speciál pro holku nebo závodníka menšího vzrůstu a téměř nová zapletená karbonová kola Rolf prima a Zipp

3.6.2015  Triatlonové vybavení Německé firmy sailfish, sportovní výživa dextro energy, tablety proti křečím saltstick, pásy na gely a další doplňky run&move a spousta dalšího přímo na expu Czechmana ve stánku Hisportu. Objednat můžete i předem na www.hisportshop.cz nebo www.triatletshop.cz a následně na stánku Hisportu v pátek nebo v sobotu na expu Czechmana vyzvednout.

28.2.2014 Stručné a jasné, powerbreathe a podobné nesmysly nemají na krevní parametry a návaznost kyslíku na krev a tím zlepšení výkonnosti žádný vliv. Navíc stejného efektu dosáhnete i s minimální investicí. Na zlepšení výkonnosti je potřeba hypoxický stan www.kyslikovestany.cz , nebo pobyt po delší dobu hodně vysoko :-) více zde

19.12.204 I v současnosti náš nejlepší cyklista využívá přípravy v simulované nadmořské výšce systému Hypoxico. Více zde 

29.5.2014  Na adrese www.triatletshop.cz byl spuštěn nový sportovní eshop s vybavením pro triatlon a vytrvalostní sporty.

 15.4.2014  - Kolekce Sailfish 2014 je již kompletně naskladněna a připravena k prodeji zde

 

19.3.2014   Je tady jaro a tak nabídka bazaru M.M. výrazně zeštíhlela. Aktualizovanou ji najdete v horní liště pod tlačítkem Bazar M.M.

 5.3.2014 Digitální kšilty Data4vision zobrazující TF, čas a rychlost běhu a cyklonavigace Navi2coach splňující ta nejpřísnější kritéria, již dorazily do ČR. Více zde 

5.2.2014 Podle posledních informací od mateřské firmy Dextro energy pro dealerská zastoupení v jednotlivých zemích, koupila firma špičkovou technologii na výrobu proteinových nápojů a současný energetický nápoj Carbomineral drink bude prodával kromě jednorázových sáčků i ve velkém balení. 

30.1.2014  Pozvánka na závod Brdská 25 zde

4.12.2013 Termín VÁNOČNÍHO VEČÍRKU HISPORT TEAMU 21/12/2013 vícezde