Doplňková výživa

Naštěstí nejsem z těch, kteří slýchávají tuto otázku tak často. Ale i mně se to občas stane a odpověď je složitější, než si kdo vůbec dokáže představit.

Většina z nás se již nemůže dočkat opravdového jara a tak se mu vydává naproti do teplejších krajin. Vyrážíme za kratším či delším soustředěním v teple s cílem najet základní kilometráž a po návratu pak pokračovat v již přijatelnějších domácích klimatických podmínkách.

Pokusím se uvést několik úsměvných řešení rad trenérů v podání sportovců začátečníků, se kterými se více než často setkávám. Spíše pro pobavení, ale možná se v některé z ukázek také najdete:-) Snad článek nikoho neurazí a bude sloužit spíše k odlehčení sportovní problematiky jako takové.

Máte pocit, že se v přemíře preparátů se sportovní výživou neumíte vyznat? A vybíráte spíše intuitivně a podle názvu, než podle skutečného složení?

Nyní pojďme k těm příčinám.

 

Nelekejte se, nebude řeč o dopingu, ale o výživových doplňcích. I když pro ten by to asi platilo taky. Spousta sportovců neví: používat, nepoužívat a tak většinou skončí někde uprostřed.

Jelikož mám v poslední době, asi jako všichni z nás, méně a méně času a ani noční (někdy spíše ranní) vysedávání u klávesnice mi příliš neprospívá, navážu na psaní celkem rozsáhlých článků o sportovní problematice něčím novým.

Pojďme se věnovat tématu, které je nyní velice aktuální, a to zařazení a náplň odpočinkového období do našeho celoročního tréninkového cyklu.
 

Jak se říká, na dokonalých věcech není co vymýšlet a co měnit. Ideální směs minerálů zabraňující křečím při déletrvající zátěži v teplém prostředí, doplněná o vitamin D se u tablet SaltStick nijak nezměnila.

 

Zatímco doposud se daly koupit kvalitní solné tablety Saltstick alespoň nárazově v prodejnách Triexpertu, nyní už bude jejich nabídka na našem trhu trvalá a komplexní. Budou ji tvořit velké balení tablet (100ks), menší balení (30ks) a jednorázové balení (5ks), vhodné třeba do kapsičky dresu nebo oka přehazovačky.