Cyklistika

Registraci máme tedy úspěšně za sebou, prošli jsme si závodní Expo (prezentace partnerů závodu a nejrůznějších výrobců a prodejců veškerého myslitelného i nemyslitelného triatlonového materiálu a pomůcek), a mimo reklamních triček, dresů, mikin, čepiček a dalších dárků pro naše blízké (a hlavně pro sebe!)..........

 

Protože jsem byl nedávno nucen kvůli svým internetovým stránkám otevřít ve svém PC složku se starší fotodokumentací a tak trošku jsem si zavzpomínal a zasnil se, rozhodl jsem se i vám nabídnout něco málo z atmosféry nejprestižnějšího triatlonového závodu světa.

 

 

Po sérii odbornějších článků o krevních parametrech, zdravotních problémech, zátěžových testech apod. se dostáváme ke značně „lehčím“ avšak zároveň velice praktickým dílům seriálu o sportovní přípravě, závodění a všem, co s tím souvisí.

 

Kola s vysokými karbonovými ráfky - sen každého cyklisty a triatlonisty. Zasvěcení jistě potvrdí, že jízda na vysokých karbonových kolech přináší naprosto nové zážitky a fantastický pocit z jízdy. A přiznejme si - vysoká karbonová kola vytvoří i z našeho trochu již obouchaného miláčka stroj světových parametrů, nahánějící soupeřům hrůzu již při skládání kola před závodem! :-)

 

V první části tohoto tématu se mi doufám podařilo vás přesvědčit, že tekutiny je potřeba v průběhu sportovního výkonu a po jeho skončení doplňovat i při plavání, posilování, nebo při tréninku venku v chladném počasí, kdy nás do pití zrovna nic nenutí a připadá nám to zbytečné.

 

 

Článek o nové kolekci firmy Sailfish už jste měli možnost si přečíst na stránkách www.hisportteam.cz Na svých stránkách doplním článek v jeho závěru o několik svých zkušeností s produkty, které používám a několika názory na novou kolekci.

 

 

 

 
Přichází doba válců a trenažérů a po ní přijde najíždění objemových kilometrů na soustředěních v příznivějších klimatických podmínkách-obojí doba, kdy nám dokážou odřeniny a opruzeniny v oblasti třísel, intimních partií nebo zadku pěkně znepříjemnit a často až znemožnit pravidelnou přípravu. Kde je příčina?...

 

Mnozí z vás si na zpestření zimní přípravy pořídili cyklistické válce a po první „jízdě“ mají pocit, že šlo o hloupý nápad a nemohou se jízdu na válcích nikdy naučit. Aby válce neskončily trvale v kumbále, sklepě, nebo v některém z internetových bazarů, napíšu vám několik rad do úplných začátků. Po několika jízdách totiž zjistíte, že je to vlastně jednoduché...

 
Na toto téma již bylo hodně řečeno i napsáno. Většina informací se točila okolo zatěžování podobných svalových skupin jako při cyklistice (zvláště při bruslařském stylu) a ideálního zapojení rukou u triatlonistů jako simulace plavání. Další potom o podobnosti tréninku...

 

To je otázka, kterou si určitě klade mnohý z nás.
Mám se v době, kdy rtuť teploměru sotva přeleze nulu a podmínky to jen trochu dovolí, posadit na svého zimáčka a vyrazit vstříc dobrodružství mezi „bandu“ motoristů...